Bon nombre des personnes que j’accompagne ou que j’ai accompagnées me disent avoir essayé de méditer seules et n’avoir pas vraiment réussi. Lors d’évènements difficiles, de grandes turbulences tant au niveau familiale , amical ou professionnel, il est parfois nécessaire d’être accompagné pour reprendre le courant de la vie plus sereinement et retrouver sa stabilité.
C’est justement l’objectif des séances individuelles. Ces séances s’adressent à des personnes qui ont besoin de retrouver calme, paix intérieure et solidité.
Chacune des séances est adaptée à ce que vous vivez actuellement. C’est un accompagnement sur mesure, instant après instant. Un véritable coaching méditatif.
C’est aussi l’opportunité d’ancrer une routine méditative quotidienne afin d’en cultiver et récolter les bienfaits.
Tarifs: séance 1 heure 50€ une demi heure 25€
En présentiel à St Rémy les lundis après midi , mercredis matins , vendredis après midi // A Colombelles un mercredi après midi sur deux à partir du 6 septembre 2023
Possible également en ligne
Le nombre de séances à prévoir est variable d’une personne à l’autre et dépend de son niveau de stress à la première séance et de son engagement à pratiquer quotidiennement entre les séances.