Cours de Méditation hebdomadaire à Saint Rémy
Du 19 septembre 2023 au 11 juin 2024, une opportunité de nous retrouver de 18h30 à 19h30 pour un cours de méditation hebdomadaire à la Piventière. Nous commencerons par des exercices simples pour développer notre concentration, apprivoiser toutes les sources de dispersion. Au fil de l’année les exercices méditatifs que nous pratiquerons ensemble nous permettrons […]
Cours de Méditation individuelle 1h ou 1/2 heure
Bon nombre des personnes que j’accompagne ou que j’ai accompagnées me disent avoir essayé de méditer seules et n’avoir pas vraiment réussi. Lors d’évènements difficiles, de grandes turbulences tant au niveau familiale , amical ou professionnel, il est parfois nécessaire d’être accompagné pour reprendre le courant de la vie plus sereinement et retrouver sa stabilité. […]
Atelier Méditation et Gestion du Stress à la Librairie l’Eau Vive
Samedi 7 octobre 2023 de 14h30 à 17h30 à la Librairie l’Eau Vive à Caen Grace à des pratiques simples nous entrainerons notre esprit à se concentrer sur l’instant présent. En pratiquant l’arrêt, nous apprendrons à laisser être avec douceur et bienveillance tout ce qui est pour nous à l’instant. Nous plongerons dans le vaste […]
Les Ateliers de l’Instant Méditation et Cercle Au Fil de Soi
Un samedi par mois d’octobre à juin de 10h 13h 170 La Piventière 14570 Saint Rémy Atelier découverte le 16 septembre en tarif libre 14 octobre 19 novembre 16 décembre 2023 13 janvier 10 février 16 mars 13 avril 18 mai 15 juin 2024 Durant la première heure, nous pratiquerons des exercices simples et accessibles à tous […]
Cours de Méditation bimensuel à Colombelles
Reprise du cours le 6 septembre 2023, retrouvons nous un mercredi sur deux de 13h30 à 14h30 à Colombelles, 11 rue Maurice Fouques au Cabinet de Céline Croizé. Ce temps sera dédié à la pratique de la méditation de Pleine Conscience et à l’entrainement de l’attention. Cette pratique régulière nous amènera progressivement à apaiser notre […]